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クーラーと肩こり


立秋を迎えて残暑とはいえ暑いですね。

クーラーをかけると喉がガラガラして、だんだん首こり肩こりが出て来ませんか。

夏は蒸し暑いものですが、クーラーなどをかけると空気が乾燥します。
空気が乾燥しすぎると口中や喉、鼻、気管などの粘膜も乾燥しがちになり、炎症を起こしやすくなります。

これらの炎症は肩こりを引き起こします。

乾燥にも注意しましょう。