本日のNSTのコーナー！！
退院日のNSTは朝食前と決まっているみたいです。
今日も、いつも通りひまわりのお腹の張りは緩く、でも等間隔。何の問題もありません☆
ひまりんも、爆睡モードに突入したり、久しぶりのしゃっくりが出ましたが、それまで起きていた時間があったので、40分で外せました！
ひまりん、2ヶ月間ほどで慣れたかね？お疲れ様でした～～～＼(^o^)／
さて、朝食を終え、荷造りの最終確認をして過ごしていると、看護師さんから退院説明がありました。
と言っても、簡単な「今後の計画書」と「退院証明書」を渡され、次回の予約の時間を確認して終了。
約5分の出来事でした。
そのすぐ後、おとなりのベッドの方が、子宮頸管長が週数の割に、あまりにも短すぎる為、MFICUに移動されました。
いつ次の方が入ってこられるのかな~？と考えていた矢先、違う部屋からベッドごと患者さんがお一人入室されました。
本当に、入れ替わりが激しいですね。ひまわりの退院後も、どなたかすぐ入られたのでしょうか。
昼食前にひまわり母が寄ってくれ、「育て方の本買ったから、暇あるときに読んでね～」と、1冊プレゼントされました。ありがとう～～～！(*´∀｀)
もちろん十人十色だけれども、良い育て方と悪い育て方を知って育てるのと、そうでないのとでは、またひまりんの成長が全然違うかな、と。
新生活にワクワクしながら、読むことにします。(*´ω｀*)
私が聞いていたのは、「午前退院→外来で両親学級という扱いです」という説明。なので、昼食は出ない事を看護師さんに確認し、あっぷるに「昼食2人分を持って来てほしい」と頼んでいました。
あっぷるが到着し、デイルームでおいしい手作りお弁当を食べていると、看護助手さんがわたしたち2人を発見するや否や「お部屋に昼食置いておきましたよ」との事。
ええ～～～。話が違う。助手さんに確認してきてもらった所、主治医の先生は午後退院をオーダーしていたようで、もう変更できない、と。朝の看護師さんしっかり~~~~(・・;)
さて、昼食後はあっぷると一緒に、両親学級を受講しました。
これで、立ち会い出産が出来ます！ふー。もう、それだけでも一安心です。
まず、出産の様子を映したDVDを観ました。ひまわりも、ひまりんが出てくる所は見れないので、「こんな事が起きるんだ」と認識することが出来ました。
その後、説明用のスライドを観ました。主に、父親向けです。父親の立会時や妊娠中の役割・妊娠のメカニズム、妊婦の大変さ・陣痛などお産の兆候の説明などなど。
そして、あっぷるは妊婦体験で3500ｇくらいの妊婦スーツを着用。前に屈みにくいことや、腰に負担が来ることを実感出来たようです。
次に、陣痛室と分娩室を軽く見学した後、沐浴の説明と、あっぷるのみ沐浴練習をさせて頂きました。ひまわりもしたかったのですが、助産師さんに「お腹が張ったら困るので、ひまわりさんには実際産まれた後の入院中に練習していただきます」と言われ、やめておきました。
これにて、母親学級と両親学級受講終了です！母子手帳に、しっかりハンコを押して頂きました。
これで、ひまりん、いつ出てきても構わないよ～！あっぷるとひまわりで、待ってるからね！！！
さて精算を済ませ、荷物を車に載せ、いざ外の世界へ！天候は晴れ。日光が眩しい！風が気持ちいい！！！66日の入院生活でした。
友人から絵本を譲り受け、その後西松屋へ寄り、さらしで出来た産褥ブラを探してきました。
でも、2つで1000円弱。この前頂いたさらしで、作れないものかと思案中です。
さて、久しぶりの家！といっても、あっぷるの実家に「ただいま！」しました。
今日から出産の入院までは、4人での生活です！
めでたい！！という事で、本日のメインは、焼き鯛です！
「今日がめでたい！で鯛だったら、産まれた時は何にするの～？」とあっぷる母に質問すると、すかさず「赤飯！」と答えられました！なるほど！！！納得です。
お赤飯、でももち米なんですよねえ？母乳が詰まるので控えたほうがいいのでしょうかね。。。(；´∀｀)
ごちそうの後は、お風呂です。
よくよく考えると、入院中はシャワーでした。今日は浴槽でゆったり。これも66日ぶりですね！
入ってみて、やはり一旦座ってしまうと、立ち上がるのが大変でした。
そして、それよりも深刻な問題が！！
・・・・・むくみがひどいです。象の足！！！！足首、どこに行ったの～～～～～？(ﾉД`)ｼｸｼｸ
ひまわり母に、相談。「今だけ。産んだら治る。」の心強い言葉で、一瞬で不安が飛びました。
不安はできるだけ排除したいひまわり。何がストレスになっていて、ひまりんに伝わっているのか、目ではわかりません。なので、ひまわりが気付いた「不安要素」は、できるだけ希望やワクワクに変化させていきたいなあと思っています。
さて、明日はどんな日になるかな？
今日も元気なひまわりとひまりんでした。＼(^o^)／
☆本日の食事☆
【朝食】
ごはん150ｇ・ヨーグルト・ハムサラダ（玉ねぎ・レタス）・焼き鮭
【昼食】
昆布うどん（かまぼこ）・ほうれん草のおひたし（ちりめんじゃこ）・玉子豆腐（えび）
