よし。今度こそリベンジ!体重も前回より減らして、助産院にやって来ました。
先生「食事、これでいいですよ~。揚げ物が少し目立ちますが?」
ひまわり「揚げ物は、衣はがして食べたりしてるんですよ~^^」
先生「じゃあ元から炒めものでいいんじゃない?」
ひまわり「・・・(;´∀`)」
食べ物は、全部が自分で作っているのではないのです。出先で出たものには、対処しようがないでしょう?
。。。。と、言い返すまでもないと思い、何も言わずでした。
先生「子宮や骨盤の位置・形 本当に素晴らしいです。今までの妊婦さんの中で、トップクラスですよ。」
やった~!初めて褒められた。素直に嬉しかった。体操のおかげか、トコちゃんベルトⅡのおかげか。
先生「赤ちゃんが下がり気味ですね~。腰回しと、今から教える運動で、毎日の運動が増えますが、がんばって続けてくださいね。」
ひまわり「最低何回とかありますか?」
先生「いや、ないです。時間があったらして下さい。」
え~。下がることなんてあるんだ。
あっぷるが、「お外は楽しいよ~、楽しみにしててね~♪」と毎日言っていたからかな?
教えてもらった運動は、ハーフブリッジでした。
よーし、今日の寝る前から追加です!
なんと!40分で終わりました。いつもは、平均1時間位です。
助産院の良い所は、完全予約制であること。
今日みたいにすぐ終われば、お昼前から仕事にだって行けるのです。時は金なり。
よし!次は助産院でなく、いつもの片道1時間の病院まで出向き、妊娠中期の検査です。
話では、甘い炭酸水を飲まされて、1時間待って、採血をするみたいです。
甘いもの最近食べてないから、嬉しいです☆ヾ(*´∀`*)ノキャッキャ←単純ですねww
☆費用☆
妊婦健診 5,000円(助成券使用)
合計 0円