本日のNSTのコーナー!
きれーいな一直線!(張りグラフ:各写真の一番下)
もうお察しの通り、もちろん、シャワーOK、流量キープです(*^^)v
本当に、流量UPでここまでまっすぐになるとはね~。\(^o^)/
流量上げるのはキツイけど、ひめりんが早めにでてきても困る!
お腹の中の1日分は、外の3日分とも一週間分とも言われていますからね~。
さて、入院2日目にひまわりの病床を氷屋にしてくれた友人が(笑)、3回目の見舞いにやってきてくれました。
ついでがあって来てくれたのだけど、ちょっと寄ってくれるのが嬉しい~♫
お土産は、これ
なんだかわかりますか?
答えは、「ザワークラウト」です!乳酸菌がたっぷりなのです!しかも、簡単につくれるのです!
facebookで、「キャベツが大量に家に転がっている」との一報を受け、
作って持ってきて~!と言ったのを実行してくれたのでした。
病院食に、発酵食品がほんとにでてこないのです。
ヨーグルトはあったとしても、納豆やぬか漬け、キムチとか・・・
そんなたぐいはでてきません。味噌汁も多分塩分がキツイから、数えるほどです。
と、いうことで発酵食品ゲット!
今日漬けたものを持ってきてくれているので、食べごろは明後日ごろかと予測しています。
で、「紙あったら遊べるのに~」というので、与えると、
すぐこんな作品達が出来上がるのでした。
ひまわりには図画工作の独創性がないから、ほんとにすごいな~と思うんですけど・・・簡単ですか?/(^o^)\
言われたことは、きちっと1番に出来るんですけどね。。。w
と、こんなことをして遊びながら夕食前まで過ごしました。
あー楽しかった♫
さて、今日のお通じですが、
なんと昨日に続き2回ありました!ヾ(*´∀`*)ノキャッキャ
さて、それはミルミルS様のおかげなのか、それともプルーン様のおかげなのか!?
プルーンが今日の朝で無くなったので、もしこれで明日調子が出なかったら、やはりプルーン様の完全勝利でしょうね。
ちなみに、毎食2粒ずつ食べました。
さて、明日はどんな日になるかな?
今日も元気なひまわりとひめりんでした。\(^o^)/
☆本日の食事☆
【朝食】
無塩パン90g・ミルミルS・サラダ(ハム・玉ねぎ・レタス)・キウイ
【昼食】
肉うどん(かまぼこ・ネギ)・含め煮(かぼちゃ・高野豆腐・きぬさや)・ほうれん草のおひたし(しめじ)・みかん・ジョア
【夕食】
ごはん200g・サラダ(レタス・アスパラガス・プチトマト)・煮付け(山芋・グリンピース)・鶏ねぎソースがけ(ししとう)・アルジネード青りんご味
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