本日のNSTのコーナー！
安定のひまりん＆ひまわり！30分コースです！！
ひまりんの位置が難しかったのか、看護師さんが慣れて居なかったのか、始める前にひまりんの心音がなかなか拾われず、始まるのが遅くなり、遅い昼食となりました。
ひまりん、よく出来ました！(*´ω｀*)
今日は、検査も何もないので、かなり暇な1日。新しい暇つぶしを発見しました！
昨日の点滴事件（？）の時、久しぶりに自分の腕を眺めると・・・
「体毛がすごいことになっている！！！！！∑(ﾟДﾟ)ｶﾞｰﾝ」
特に指の第二関節から下・手首から10センチ付近までが・・・。
ってなことで、毛抜きを持っていたので、暇に任せてぷちぷちと抜きました。
うーん、わかりづらいかもしれませんね／(^o^)＼すみません。
左が抜く前、右が抜いた後です。
しかし、かなりスッキリサッパリ！！！
体毛も様々らしく、濃くなる方から薄くなる方・抜ける方・色々のようですね。
ひまわりの場合、このように手指・腕・お腹などは濃くなり、あとの部位の変化は特に気になりません。
皆様はどうなりましたか？
今日は、病院前を通る用事があったそうで、あっぷるとひまわり夫婦に、と友人から頂いた、清見タンゴールをあっぷるが持って来てくれました！
今まで食べたことがなく、初めてのご対面(*´ω｀*)普通のオレンジやみかん同様、外の皮さえ剥けば、食べることができます。
そして甘かった！まず、皮の外から掴んでみて、固さを見たのですが、少し固めに思えたので酸っぱいのかな？と思いましたが、全くそんなことは有りませんでした。美味しかったです☆☆☆
あっぷるの到着が夕食終了までに間に合ったので、清見タンゴール食べてからフェロ・グラデュメット錠と葉酸のサプリを飲んで、ごちそうさまをしました。(^人^)
鉄分は、ビタミンC と一緒に摂ることで、より吸収されやすくなります。
最近、就寝時に胃液が少し上がってきている感じがして、看護師さんに話すと、「週数も結構来ているし、分食でもいいかもしれませんね～。」とのこと。
看護師さんと主治医の先生とよく話してみて、もしかしたら分食を導入するかもしれません。
そうですよね、9か月入ってますしねえ＾＾ここまで来たか～、っていう感じです。♪
さて、明日はどんな日になるかな？
今日も元気なひまわりとひまりんでした。＼(^o^)／
☆本日の食事☆
【朝食】
ごはん150ｇ・ヨーグルト・オムレツ（ほうれん草）・マッシュポテト（ベーコン）
【昼食】
ごはん150ｇ・小松菜のおひたし・お吸い物（豆腐・にんじん・しめじ）・揚げ物（たけのこ・白身魚・鶏ささみ・菜の花）・夏みかん
【夕食】
おかゆ300ｇ・さつまいも煮（にんじん）・サラダ（ブロッコリー・カリフラワー・プチトマト・レーズン）・ハンバーグ（アスパラガス）
