GOPANで発芽玄米食パン
わが家のGOPANは、「1斤タイプのホワイト(SD-RBM1001-W)」を使用しています。
あと、わが家は基本が玄米食なので、白米は使用しません。
【今回の設定】
メニュー・・・2(玄米食パン)
レーズン・ナッツ容器・・・使用せず
グルテン・イースト容器・・・グルテン50gとドライイーストを3g
レーズン・・・なし
米パンケース・・・発芽玄米220gに水を430gまで足し、マーガリン10gと塩5gと砂糖17gを加えたもの
を予約なしでスタート。
いざ、スタート!
・・・・・・・
・・・・・・・
・・・・・・・
できた!
蓋をあけてびっくり!(゜o゜;
飛び散ってる!
パンは?
下半分しかない。/(^o^)\あれー?
外はカリッと、中はもちもち。
焼きおにぎりのようなもちが出来上がった。/(^o^)\
もちっとした食感が大好きなひまりん用になりました・・・・・(^_^;)
発芽玄米だから、栄養はたっぷり入っているはず!
でも、もう発芽玄米使いません!!!/(^o^)\くやしー!
発芽玄米の余りは、どうしようかな?
そうだ!シリコンスチーマーで炊いてしまえ~!((o(´∀`)o))ワクワク
(次の記事へ続く・・・)
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